以前的一些小毛病慢慢的也感觉不到了,人也更精神了,腿脚都感觉利索多了,就连吃饭睡觉都比以前好多了。
我现在比以前每顿能多吃大半碗,睡觉一觉能睡到天亮,中途也不太做梦了!
再加上你给的养生酒,哈哈哈,你这是要让我多活好几年啊!”
“哦?那我可要恭喜娄叔了!其实娄叔你年纪也不算大,才刚五十出头,这要是放在西方国家,娄叔这算是正当壮年啊!
谭姨就更年轻了,也才四十出头。
我今天一来就能看出来,您二位气色可比以前好多了!
既然觉得五禽戏效果好,那一定每天坚持练习。
这可是我师傅特意研究改进过的,和传统的五禽戏略有区别,强身健体,养生延寿的效果更好。
说句不夸张的话,只要每天坚持练习这套五禽戏,把它当做每天的晨练,平时在饮食上多注意,作息规律,没什么意外的话,无病无灾地活到八九十还是没问题的。
这样算下来,娄叔,谭姨,您二位这人生才刚过了一半呐,以后还有大好的时光等着你们去享受呢!”
“哈哈哈哈!好!
内容未完,下一页继续阅读